赛前必读 | 2026兰州马拉松系列活动“漫跑金城”参赛指南
5月23日8:30，2026兰州马拉松系列活动“漫跑金城”将在兰州奥体中心鸣枪起跑。对于参赛选手来说，这不仅是一次体力的挑战，更是一次与城市的亲密接触，带着对健康的追求和对美丽风景的向往，大家都准备好了吗？为了让大家顺利参赛，我们将领物信息、比赛路线、起跑时间及重要的注意事项整理成下述参赛指南，请参加“漫跑金城”系列活动的选手认真阅读。 领物信息 领物时间安排在5月21日和5月22日。具体时间是： 5月21日 ：9:00-19:00 5月22日 ：9:00-19:00 领物地点则设在兰州奥体中心郁金香综合馆-羽毛球馆。想要提前了解详细领物须知及前往领物现场的交通方式，可以点击链接查看。 检录时间 本次“漫跑金城”系列活动的检录时间为7:30至8:30。请各位选手务必在7:30前抵达起点，留足充分的时间进行检录。检录后，选手们需根据号码布的颜色或所示区域，进入对应的集结区，并预留充足的时间进行热身。大家知道吗？热身是避免受伤的重要环节，千万不要忽视哦！ 交通提示 由于赛事起终点不设公众停车位，建议各位选手搭乘公交、出租车、网约车抵达会场。特别提醒：乘坐出租车、网约车时，建议将行程终点定位在深安南路。想了解更多的交通管制信息？点此链接！ 为了方便选手们顺利抵达起点，兰州轨道交通1、2号线在高峰运营时段将提前至6:30，全程加密运力。大家出门时一定要注意时间哦！ 赛事路线 赛事的起点在奥体中路，沿着奥体东街、南滨河西路，最后在秀川路路口折返，再返回南滨河西路、奥体西街，最终抵达万达茂的终点。赛道已就位，只待你起跑，快来感受一下风的速度吧！ 比赛安排 欢乐跑 （参赛号码A开头）鸣枪时间为5月23日8:30 健步行 （参赛号码B开头）鸣枪时间为8:36 家庭跑 （参赛号码C开头）鸣枪时间为8:42 各赛事检录截止时间统一为8:30，请各项目选手务必在8:30前完成检录并进入相应集结区，8:30将禁止进入赛道。大家要时刻注意时间哦！ 比赛注意事项 在起跑时，大家切忌冲刺过猛，建议根据自身节奏稳定配速。如果在比赛过程中感到身体不适，请立即减速改为慢走，切勿硬撑。比赛中也请注意安全，避免突然停下、横穿赛道或推挤他人。如需系鞋带或处理随身物品，请先缓慢靠向右侧，确认安全后再进行处理，避免造成后方拥堵。 即将抵达终点时，请根据自身体能状况保持匀速通过。冲线后请勿立即停下或躺倒，而应缓慢步行片刻，待心率逐渐恢复平稳。最后，记得快速通过终点拱门区域，避免在此处逗留。 赛后安排 在规定时间内完成比赛的选手，可凭号码布领取矿泉水，并搭乘赛后免费疏散专线离开现场。大家一定要保持环境卫生，将废弃物丢弃在垃圾桶内，共同保护现场的环境。 “漫跑金城”系列活动即将拉开帷幕，愿大家用脚步丈量金城之美，在奔跑中收获快乐与健康。预祝每一位选手都能开心参赛，安全完赛！让我们一起为自己加油吧！返回搜狐，查看更多